Como Evitar Subir Se Peso En Los Viajes ✈️ 🚗



En nuestro programa de hoy les doy tips de como alimentarse saludablemente cuando salimos de vacaciones y evitar regresar con kilos de mas.
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28 Comments

  1. Yo perdí a mi bebé hace 6 meses y mi vida ha cambiado muchísimo, he ganados mucho peso !! Me encantan tus videos, tus Fb Live! Todo!! Tus típs son lo más ❤️ Yo quiero participar en tu reto!🙌✨

  2. Hola Tocaya hermosa, que buen video, no nada mas en vacaciones, para mi lunch… gracias por tantos videos buenisimos, y este no es la esepcion de verdad GRACIAS Dios la bendiga doctora 🍏🥑

  3. Hola Mariana, me han parecido muy útiles tus consejos. Me gustaría preguntarte sobre las comidas de los aviones, qué tipo de menú piensas que es el más sano? Bajo en grasas, bajo en sal, bajo en calorías, vegano, vegetariano…?

  4. Veo comentarios la mayoría de mujeres!!! Hey hombres a cuidarnos también… Yo tengo mí dieta, pero cuando salgo, como sufro en saber qué comer, cayo super bien éste vídeo. Tnks

  5. Tu canal es muy bueno, no tiene mucho que yo lo encontré. Te recomendaré con mis familiares y amigas, para que tengas más seguidores, ya que estoy segura que será de interés para ellos y que les agradará la información que proporcionas, así como me interesó a mi. Buen día.

  6. Buenas noches Mariana, desde España, queria preguntarte…si como ensalada, eso cuenta como una racion de carbohidrato o puedo comer por ej.arroz tambien? Un saludo y muchos besos

  7. Tengo una duda, en la medicina ayurvedica indican que primero se debe consumir lo dulce por ejemplo la fruta, posteriormente lo salado, y al final lo amargo o astringente, y que de esa manera se activa la digestión, o el fuego digestivo… Y el ayurveda es algo que tiene miles de años de existir… no sé a quién hacerle caso, con eso de la fruta. ¿Qué hago?

  8. Woooo es la primera vez q me llega tan rapido la notificación, en lo q preparo mi comida clean😚 la escucho, y aprovecho para darle las gracias por compartinos de sus conocimientos y que este año q comienza sea de gran éxito, felices fiestas🎉🎉🎄🍎🍒😍

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