es una pregunta que me han hecho y realmente esta es la mejor manera de explicarlo que he tenido.
Chicas, yo siempre os digo que si necesitáis ayuda. Hay que pedirla.
En el caso de perder peso para siempre y sin pasar hambre, pues estoy yo🤗 si tenéis una lesión, vais a un fisio y si veis que en vuestra vida tenéis presente alguno de estos indicadores, pues creo que es buena idea pedir ayuda.
En micaso voy, porque aunque tengo herramientas para gestionar muchas cosas, creo que carezco (de momento) de otras para cosas diferentes y pasa algo? Nop!
Ese tabú de antes, de que el que va al psicología está loco está muy desfasado. Así que prioriza tu salud mental, para que tu vida vaya lo mejor posible.
Y no te diré que todos lo necesitamos, antes lo pensaba pero ahora no… ya que si eres una persona que se conoce y sabe gestionar todas sus movidas internas… pues no lo mandaría pero si andas perdida… quizás te ayude.
Sabéis por qué no he ido antes? Porque tenía eso, herramientas, pero me he dado cuenta de que la vania que soy hoy y a lo que se dedica, le faltan algunas para lidiar con cosas desconocidas a mi hasta el momento.
Y esto es como el fisio chicas, no se va 1 vez y esperas que te curen. Si tienes algo a tratar. Necesitas tu correspondiente tratamiento y eso conlleva, dinero, tiempo y esfuerzo.
Ese dinero que siempre decimos que non tenemos par estas cosas, pero pa comida basura y ropa del zara… ese tiempo que decimos que no tenemos, pero para rrss y Netflix… y ese esfuerzo que podemos poner pero no nos da la ganas, porque eso cuesta trabajo… y lo queremos todo fácil.
Como los procesos de bajar de peso, recuperarse fe una lesión o hablar un idioma nuevo, necesitan su tiempo.
Así que si lo necesitas, pide ayuda, date tiempo y priorízate… quizás este mes no es tan importante comprar más ropa…o el bikini último modelo… o comer algo súper sabroso… puedes prescindir de todo eso y ponerte como tu mayor inversión.
Te necesitas y quizás necesitas un profesional y escucha, eso está bien 😊
Bueno y si queréis perder peso par asiempre sinefecto rebote y sin pasar hambre, me hablas?
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Es una gelatina común y corriente
Gelatina con te verde gengibre
No se entiende la receta?????
Se como solo en esos. Momentos de anciedad o?
Pero se toma solo la jalea no se puede tomar desayuno
Cuantas porción es al día
Será que esa es una publicidad de una marca? porque siempre he sabido que es gelatinas sin sabor, lo que se utiliza para bajar de peso
Mi nombre es marisol counago Dr.juan guiro la reseta de Helatina tengo berguesas por mi bariga no secomo hadegasarla
Esa sí o si trae azúcar y colorantes se usa la sin sabor q es mejor y podes hacerla con agua de jamaica o té verde y te da mas beneficios
Es necesario esa marca de gelatina
gelatina??? en serio?
No dice cuál tipo de gelatina. 👎🏼👎🏼👎🏼
Pero es lo unico que se come????
Yo voy a empezar a tomar gelatina sin sabor con limón en ayunas para adelgazar no se si sea efectivo
Cual gelatina no tiene asucar
Solo es gelatina