La nutricionista de Alimmenta Aina Huguet, comparte contigo 20 recetas de comidas rápidas y muy sencillas que te ayudarán a perder peso y alcanzar un peso saludable. Se trata de cenas saciantes y completas, que para nada te harán pasar hambre. ¡Toma nota!
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CAPÍTULOS
00:43 Pescado y marisco
02:00 Legumbres
02:57 Huevos
03:50 Carne
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Para pensar las cenas del vídeo, Aina se ha basado en el método del plato. Si aún no sabes en qué consiste este método, no te pierdas este vídeo:
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Música Envato: Travel Vlog Folk
Item License Code: 7DF98JXK3C
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muchas gracias Aina
Me han encantado tus recetas
Excelentes recetas gracias por compartir ❤
Qué es la zeta chita ? qué es eso ?
Me suscribí a tu canal,trabajo en cocina ahora estoy a cargo de la dieta de una modelo y se lía un poco.Muchas Gracias
Hola. Es mejor lácteos de vaca o de cabra/oveja? Por favor!! Graciasss
Yo lo que quiero son menus completos semanal
Que recomiendas para la cena? Yo prefiero evitar vegetales crudos o proteinas para un mejor reposo nocturno
Mhmm que rico esta todo!!! MIL GRACIAS!!!
genial el vídeo!
una pregunta: ¿la mostaza de la que habláis es la mostaza dulce? es que el año pasado traté de comer mostaza de dijon y no pude con ella jajajjaja. Gracias
Me encantan todas, buen vídeo, gracias.
Buenas ideas. Gracias.
Mmmmmm…. qué buena pinta tienen las ideas y qué ricos parecen los platos 👏👏👏👏
Muy buenas ideas de recetas, gracias 😋😊
Estas recetas las veo mas para para al mediodía..Tengo reflujo gases y al dia siguiente estoy muy molesta..Pero estan genial!!
Genial 🌼
KERRY!!