Este jugo es muy bueno para perder grasa abdominal, reducir la sensación de barriga hinchada, reducir la inflamación, reducir el hambre y mejorar la salud intestinal. Es fácil de hacer, rápido, económico y muy saludable. Puede ser parte de tu reeducación nutricional, para perder peso y tener más salud. Cuéntame en los comentarios si vas a hacerlo exactamente así o si vas a adaptar algún ingrediente. Y mira los vídeos relacionados que he separado a continuación para ayudarte.
📋 INGREDIENTES:
– 1 cucharadita de orégano + 300 ml de agua hirviendo
– 1 manzana
– 1/2 zanahoria
– 1 trozo pequeño de jengibre
– 1 cucharadita de cúrcuma
Rinde 1 porción, con 85 calorías, 22 g de carbohidratos (4 g de fibra).
OTRAS RECETAS SALUDABLES INCREÍBLES y CONSEJOS:
ALMUERZO / CENA – Recetas para Bajar de Peso y Salud: Fáciles y Rápidas
DESAYUNO / TENTEMPIÉS / APETITIVOS para Bajar de Peso y Salud – Fáciles y Rápidas
RECETAS DULCES SALUDABLES – Postres, Meriendas y Pasteles Deliciosos
RECETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS para Bajar de peso y Salud: Low Carb, Fáciles y Deliciosas
Mejores Consejos de Dieta para Adelgazar
Beneficios de los Alimentos – Para Que Sirve, Cómo Usar, Consejos y Recetas
Consejos para la Salud
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INGREDIENTES, RECETAS Y CONSEJOS ABAJO. Este jugo es muy bueno para perder grasa abdominal, reducir la sensación de barriga hinchada, reducir la inflamación, reducir el hambre y mejorar la salud intestinal. Es fácil de hacer, rápido, económico y muy saludable. Puede ser parte de tu reeducación nutricional, para perder peso y tener más salud. Cuéntame en los comentarios si vas a hacerlo exactamente así o si vas a adaptar algún ingrediente. Y mira los vídeos relacionados que he separado a continuación para ayudarte.
📋 INGREDIENTES:
– 1 cucharadita de orégano + 300 ml de agua hirviendo
– 1 manzana
– 1/2 zanahoria
– 1 trozo pequeño de jengibre
– 1 cucharadita de cúrcuma
Rinde 1 porción, con 85 calorías, 22 g de carbohidratos (4 g de fibra).
OTRAS RECETAS SALUDABLES INCREÍBLES y CONSEJOS:
ALMUERZO / CENA – Recetas para Bajar de Peso y Salud: Fáciles y Rápidas
https://www.youtube.com/playlist?list=PLEM74zULaqJgoiBMq3e3h909_hAp7H3HM
DESAYUNO / TENTEMPIÉS / APETITIVOS para Bajar de Peso y Salud – Fáciles y Rápidas
https://www.youtube.com/playlist?list=PLEM74zULaqJjihHmbIvhsVe8fR9QkW4Kk
RECETAS DULCES SALUDABLES – Postres, Meriendas y Pasteles Deliciosos
https://www.youtube.com/playlist?list=PLEM74zULaqJjBAUa6a-fV4auvTWgFjIGF
RECETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS para Bajar de peso y Salud: Low Carb, Fáciles y Deliciosas
https://www.youtube.com/playlist?list=PLEM74zULaqJj2Rnye98r6mWD70pcK4Z4k
Mejores Consejos de Dieta para Adelgazar
https://www.youtube.com/playlist?list=PLEM74zULaqJgdMpI6tO8jJnzibri2cBhp
Beneficios de los Alimentos – Para Que Sirve, Cómo Usar, Consejos y Recetas
https://www.youtube.com/playlist?list=PLEM74zULaqJiE_Skwp1pzzByk-DCUMVub
Consejos para la Salud
https://www.youtube.com/playlist?list=PLEM74zULaqJjIFoS-CUjbkl-RAL-Uzxyf
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Me gusta tus videos además son muy saludables.
Tengo artritis y cirugía dos y una prótesis de cadera.
Se puede incorporar con el kéfir casero? Gracias 🍀
Tengo gastritis, puedo tomar ese jugo?
Tus recetas estan bien. Pero hablas demasiado. Agotas. Adelanto el video para ver el resultado de la receta.
Tampoco se mira un video d erecetas saludables o las que sean para ver las caras y expresiones del que las da. Son desagradables. Mas grato y eficaz seria que hagas el video solo con audio y poco audio. Mas recetas. Total, el proposito es dar la receta. ¿O no?
En mi opinion, si algo es bueno pero otra cosa la tapa, pasa a ser insignificante lo que pudo ser bueno.
No busco ofenderte.
Quizas el comentario no te interese pero no puedo hacer alguno que solo sea bonito.
Solo puedo agradecer por la receta. Solo receta creo te hubiera dado LIKE.
Gracias por tu recipe
Lo tomare en la merienda, gracias
Me gusta mucho el licuado excelente mensaje gracias ❤❤❤❤❤❤❤
Buena la receta , pero hablas mucho y mareas
Muchas gracias y bendiciones
Gracia spor el video
Mi problema es que no puedo bajar el vientre y el abdomen
Gracias por tu información,lo voy a probar
Se puede agregar un poco de avena en este batido?
Hola, te veo desde Valencia
Yo lo voy a probar,x. Las mañanas. ❤❤
Hola gracias por compartir lo boy a preparar pará tomarlo por la mañana gracias bendiciones
Hola cariño yo querría para perder grasa y volumen de abdomen gracias no sé cómo hacerlo
GRACIAS POR LA receta
Muy interesante pero no es Jugo, es Batido. El jugo es sin fibra solo el liquido filtrado.
Si lo ago lo tomaré como en la noche
Lo consumiré en la cena y sin azúcar, gracias
A mi el gengibre me provoca terribles dolores de cabeza sufro de migrañas y alta presión con q lo puedo sustituir y gracias
Cada cuando se toma este jugo lo tomare'en el desyuno
Hola el jenjibre no se pude tomar con tiempo alta no?
Porque hablas tanto no dan deseos de ver tus videos hasta el final
Hola por favor para aumentar masamuscular
Gracias
Yo en la mañana está bien y gracias soy de gdl Jalisco
Yo lo voy a tomar en la noche
Gracias por su receta que él Todopoderoso la bendiga y la proteja siempre muchas bendiciones 🙏🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼❤️❤️❤️❤️
Gracias por todas las ricas recetas, pero no encuentro recetas para personas con ileostomia que no debe ingerir fibras y requiere subir de peso , ya que bajo 26 kg. en 2 meses y necesita recuperar musculo y fuerza. Gracias por la atencion.
Al fin que?, el platano no se debe consumir mucho porque eleva mucho la insulina, la manzana actualmente no es beneficiosa por como la producen,, otra cosa que los batidos no sirven si se hhacen con frutas, no se sabe a quien creer, la verdad no le tengo fe a los nutricionitas de medicina tradiccional, creo mas en los medicos de medicinas alternativas, ellos han estudiado nutricción real, no la de la medicina tradiccional
Brillante🎉💫
Hola como estas?Pregunta,la papaya en la argentina no se consigue,wue otra fruta la puede reemplazar?Gracias
Enlanoche
Me gustaría tomarlo en ayuna y antes de acostarme muchas gracias por la receta Dios te bendiga siempre
Lo are este batido muchas gracias
No le po azucar y a la mañana
Te faltó la pimienta negra para activar la cúrcuma
Le falta pimienta para activar la cúrcuma eso no debe faltar
Gracias por toda la información,Dios Te Bendiga..🙏😊💐🌹
Me aburrio mucho monólogo
Cuantas veces se puede tomar y por cuántos días
Habla demasiado esta niña….
Yo no puedo tomar nada de jengibre, cúrcuma ni pimienta… Todo lo picante 🌶️ para mí es muy perjudicial, ya que me produce gastritis
Graciasssss por tus consejos sanos y naturales… saludos .. Claudia de Argentina ❤❤❤
si tengo muchas barriga
muchas gracias esta muy