¿Es PELIGROSA la GRASA VISCERAL? | Qué es la grasa abdominal |  Nutrición y Dietética



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➢ ¿Es peligrosa la grasa visceral? | Qué es la grasa abdominal |  Nutrición y Dietética

#grasavisceral #grasaabdominal #peligrosgrasa
La acumulación de grasa visceral, es decir, de grasa alrededor del abdomen e incluso en el interior de algunos órganos abdominales es algo de lo que deberíamos preocuparnos ya que es un buen índice para predecir numerosas enfermedades crónicas como por ejemplo el hígado graso.

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17 Comments

  1. Hola Mónica!
    Muchas gracias por el vídeo.
    Estaría interesante conocer más sobre el síndrome metabólico.
    También ya que hablas de las basculas de impedancia…hoy en día las venden que marcan muchos valores: grasa corporal, grasa subcutánea, grasa visceral, bmr, edad metabólica, agua corporal, masa ósea y masa muscular…
    En fin! Una locura. Me gustaría entender mejor estos valores, si son útiles todos o algunos, si son fiables….esque no lo entiendo muy bien.
    Muchas gracias!

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