Los pasos para vencer la grasa abdominal no son tan complicados de entender. Adelgazar es posible cuando te liberas del estrés, tomas suficiente agua, descansas adecuadamente y realizas ejercicio regular.
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Saludos cordiales desde Bucaramanga
Gracias por este video, no todo se soluciona con dietas o medicamentos, el factor principal es nuestro estado de vida interior
Cómo hago para bajar de peso
Gracias doctor que dios lo bendiga siempre dónde quiera que esté hoy y siempre
Recuerdo el dia que se supo su muerte yo me quede en shok y recorde lo que el muchas veces nos decia.. que de manera muy extraña las silencian
Algo para el lnfedema
Frank Suárez 1043
Waooo el cortisol 😮😮😢y las personas tóxicas 😢😮
Episodio 1723 visto gracias
Gracias Dr Frank Suarez desde donde te encuentres. Para mi vas a seguir vivo mientras ese equipo se lo proponga. Es muy instructivo y grato poder entender. Gracias equipo
A mi L insulina me sube muchísimo y por ende engordo porque tengo ovarios poliquizticos y me eleva la insulina y los niveles de glucosa en sangre
Gracias y saludos desde Hidalgo
Entonces si tengo la insulina alta como haga para bajarla,
Me decir cómo bajarla por favor
Soy algo lenta para entender
Porfa me podrían decir
Gracias saludos 😊
Además del examen cómo se bajab
Porqué la verdad siempre triunfa Gracias a fran suarez que dejó sus videos 👍💕💖💙🇵🇷
amiga ya el doctor fallecio
Nino❤
Yo no consumo, sodas coca, ni pan más que una vez ala semana, no tomo café tomo mucha agua, hago ejercicio pero solo que el arroz está siempre en mi menú de la Semana mínimo 3 veces por semana
Muchas gracias por haber compartido sus conocimientos Sr. Frank, y por el gran legado que nos dejó 🙏🙏🙏
Una lipo la elimina facil jajajaja
Yo se apunta de sopa
Gracias mi querido Frank,por ti empeze hacer todo lo que dices,y creeme,no tengo sobrepeso,Pero tengo una prótesis que cuidar,y todo me ha servido,porque aún así ,si llego a los 60 kg,la rodilla" buena " me empieza a doler,y la verdad doy gracias a Dios,y a tus consejos,que puedo caminar,ya voy al gym,y estoy fortaleciendo los músculos, gracias Frank,mil gracias por tu aportación a la humanidad,que los de la élite,no saben ver más alla de sus narices,solo piensan en el $ ,más no saben que sin humanidad,no tienen ellos nada.
Muchas gracias, quiero empezar a cuidar mi alimentación para perder grasa, ya que actualmente tengo sobrepeso. Voy a dejar de consumir azúcar (como gaseosa, chocolates, etc) de forma gradual y dejaré de lado las harinas, espero funcione, ya que gran parte de mi vida he estado con sobrepeso 😔 consejos por favor, tengo 18
He bajado 14 kg en 3-4 meses solo dejando de comer TAM
Gracias Frank por tanto. Te queremos.
Como hecho en falta la musica del intro….y xq la verdad siempre triunfa…. gracias doctor alla donde este🙌🙌
Y mi madre quiere engordar y no puede, será que es porque produce muy poca insulina??
Es cierto que fue un gran ser humano.Dios le dió la sabiduría y se propuso aprender para ayudar a los demás.Pero les informo que a los muertos no se les habla como si estuvieran vivos hay que referirse a ellos de otra forma.Lean Eclesiastés.Dice que los muertos nada saben y que no tienen más participación en lo que se hace debajo del sol o sea aquí en la tierra.Lean la biblia se las recomiendo.
Que raro porque tengo un vecino que se inyecta insulina y no engorda.
No como arroz , arina ni maiz