Essa receita de suco ajuda a acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura. Tem ótimos ingredientes para emagrecer, diminuir a retenção de líquidos, desinchar, e promover melhor saúde e energia. Este suco pode ajudar a perder peso mas é importante que você tenha uma boa alimentação em todas as refeições. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 250 ml de água fervendo + 1 pau de canela + 1 colher de chá de chá verde
– 1/2 maçã
– 1 pedaço de gengibre (2 cm)
– 1/2 pepino com casca
Rende 1 porção com 59 calorias, 15g de carboidratos (3g de fibras), 1g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
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INGREDIENTES, DICAS E LINKS ÚTEIS ABAIXO. Essa receita de suco ajuda a acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura. Tem ótimos ingredientes para emagrecer, diminuir a retenção de líquidos, desinchar, e promover melhor saúde e energia. Este suco pode ajudar a perder peso mas é importante que você tenha uma boa alimentação em todas as refeições. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Patrícia, poderia substituir o chá verde por cavalinha? Pq eu não consumo cafeína.
Eu adorei esse suco vou fazer com cenoura e gengibre fica muito bom
Pode trocar o pepino
Bom dia ,pode substituir o chá verde por hibisco
Quem tem refluxo pode tomar este chá?
Ta mudo o video
Já vou dando 👍👍👍porquê eu sei que vale a pena você passar sempre essas receitas maravilhosa gratidão ❤
Patrícia posso congelar este suco?
Eu perdi 25 kilos em 4 meses 😅
To lutando pra perder mais 10
Boa tarde, pode tomar quantas vezes ao dia esse suco. Fico no aguardo de uma resposta.
Eu tenho 49 anos e tenho ipotiroidismo que chá e sucos eu posso usar
Oi,Patrícia, receita boa e simples mas me tira uma duvida:Dá pra tomar sem pepino, só com os outros ingredientes?E em que momento eu tomo?entre as refeições ou em jejum,pela manhã?Espero que me responda….😉
Mudei minha alimentação de 62 fui para 57
Bom dia Patrícia!! você faz consulta online??
Vou fazer❤
Gosto muito das suas receitas tudo de bom parabéns 👏❤😊
Vou fazer esse suco ❤
Olá Patricia ,quantas vezes na semana pode tomar o suco ? E tambem suco verde?
Que delicia! Farei na mh próxima leva de suco anti inflamatório! Farei com macã! Eu tomo.dps do meu jantar, nn fico indo no banheiro nn kkkkkkkkkkk
Posso trocar o pepino?
O que posso colocar no lugar do pepino
Eu fiz cirurgia bariatrica e gostaria de saber qual suco detox devo tomar
Eu não me sinto bem co. O pepino, ele me faz muito mal, posso substituir por outro ingrediente?
É pra tomar todo dia?
Preciso perder 20kg pra fazer minhas reparadoras, mas meu metabolismo n está lento, ele está PARADO! estou tentando de tudo. Vou tentar esse suco e volto pra contar. Que Deus me ajude.
Sobre o chá verde, pode ser de sachê?
Quantas vezes por dia posso tomar??
Cardiopata pode tomar esse suco?
Preciso perder 8kg para uma cirurgia
Vou fazer
Purinho. Pode tomar esse suco e treinar? Ou tem que dar um tempo.
O chá verde pode ser de qual sabor
Olá…sou hipertensa…posso tomar tranquilamente
Posso tomar antes de treinar ?
Amei esse suco vou começar a fazer top
Pode para crianças de 14 anos?
Fazer o chá antes do suco: chá verde e canela
Tampar e esperar esfriar.
.
Suco: metade de 1 pepino com casca
1 maçã com casca
1 pedacinho de gengibre
Beber sem coar.
SEM AÇÚCAR. a maçã já contém açúcar.
Ola vou fazer essa receita estou confiante quero perde já pedir 3 kg com dieta quero perde mais volto aqui para falar obrigada
Vou fazer amanhã
Toma quantas vezes no dia?
Ola bom dia vou exprimentar pareceme bem.
Olá Patrícia, no caso quanto de abacaxi pode usar pra substituir a maçã?
Quantas vezes por semana posso beber?
Eu quero
Patri amei, só quero saber se quem amamenta pode tomar?
Quem amamenta pode tomar ? Beu bebe tem 2 anos
BOA TARDE .DTR PATRICIA .SUAS RECEITAS E NOTA 10 .PARABENS A VC .DEUS TE ABENÇOE .GOIANIA 13 06 22
Vou começar a fazer hoje dia 14/06/2022
Estou com 83, 800
Vamos ver quantos quilos em 15 dias 😆😁⛹️♂️
Hipertensos podem consumir esse suco diariamente?
Sou tarado por esse sorriso!!!!
Posso tomar quantas vezes na semana?