Si estás buscando recetas de desayunos saludables para bajar de peso fáciles y rápidos, llegaste al video indicado. Te muestro una variedad de desayunos que te ayudarán a llegar a tus metas. No tienes que estar a dieta para poder disfrutar de estos desayunos así que espero que se animen a probarlos.
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➡️ RECETAS:
🔸Pudín de chia y chocolate:
🔸 Bowl de yogur con compota de fruta:
🔸 Recetas de Granola:
🔸 Parfait de avena y chia con sabor a apple pie:
🔸Tortillas de verdura:
🔸 Muffins de huevo y quinoa:
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➡️ BÚSCAME:
👩🏻🍳 M i p á g i n a W e b :
📖 M i “P l a n d e A r r a n q u e” :
🆓 D e s c a r g a s G r á t i s :
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➡️ MANTENGÁMONOS EN CONTACTO:
» I N S T A G R A M : michelaperleche
» F A C E B O O K :
» T W I T T E R : @perlechita
» P I N T E R E S T :
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➡️ CAPÍTULOS:
00:00 intro
00:25 pudin de chia y chocolate
02:08 bowl de yogur con compota de fruta
04:22 parfait de avena y chia con sabor a apple pie
06:24 tortillas de verdura
07:41 muffins de huevo y quinoa
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Daily Routine, lo que como en un dia, comiendo saludable, cocina en casa, vlog, mi rutina, postres saludables, mantequilla de mani
Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ❤️
#michelaperleche #loquecomoenundia
source

Este video tiene una parte que se borró. Lo he corregido y he vuelto a publicar: https://youtu.be/f2BiH9V5Myk?si=R1-KlXFY-d_M28HH
Que geniaaaaa 😭😭
Hola que leche utilizas
Esta delicioso y nutritivo. Lo malo aqui esta carisima la fresa y las moras.
Gente desagradecido y técnica todo les parese malo pero ellos no hacen nada 'pero pa''criticar están listo jumm
todo se ve delicioso pero a todos los que hacen resetas saludables se les olvida que hay personas como yoo que somos alergicos a las semillas y manzana y no hacen reseta avace de alergias mucha jente es alergica al cacaguate las nueces los pistachos solo fue un commentario
Hay una parte del vídeo que no se ve
Que buenas recetas😮🎉
Cuanta cantidad/porción de cada ingrediente usas
❤hola michela gracias por la receta saludos desde trujillo
Qué proteína en polvo usas?
Que yogurt usas?
Amo 💜 tus videos
Hola chula se te fue la images por un buen rato. Vendiciones ❤
Y si lo que queremos es subir unos dos o tres kilitos saludablemente? 😊
Bueno si comentan que el video en lo mejor se va la imagen, entonces no pierdo mi tiempo tratando de verlo. No entiendo, antes de subirlo deben ver si se ve con claridad. Qué horror de irresponsabilidad !!!
Me encantan tus videos, la alimentación es con lo que más batallo y tus videos me ayudan mucho. Gracias
Me encantan tus recetas ❤
Mil Gracias deliciosos 🌷
Gracias Michela se ve delicioso.
Muy saludable, los iré preparando Gracias por compartir 😊
❤❤❤🌷❤
Todo delicioso, pero en lo mejor se va la imagen.
No sé grabó bien el vídeo pero me lo imaginaba mientras explicaba los pasos>~<