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➢ Así si debes comer fruta para adelgazar | Frutas prohibidas para perder peso | Nutrición y Dietética
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El consumo de algunas variedades de fruta suele generar bastantes dudas en personas que quieren perder peso. Por ejemplo frutas como el plátano o las uvas suelan causar bastante rechazo por su contenido en azúcares.
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Un vídeo estupendo como siempre.Muchas gracias doctora por compartir sus conocimientos😍🥰
Excelente 💖
Cuando se debe comer la fruta entre comidas ,o entre hora
No conocía este canal tuyo, Monica.
Té sigo por el otro .
Suscrita.
Gracias.❤❤❤
Adoro la nutrición,y siempre aprendiendo con tus videos Monica. Gracias
Gracias por compartir y ayudarnos a saber alimentarnos bien. Con respecto a la fruta, es mejor comerlas en horas de la mañana y tarde que de cena? o esto es una tontería y da igual. Porque yo ceno temprano , sobre las 7 y a veces me apetece sólo cenar fruta. ¿Que me recomiendas?
Vivo en el trópico, aquí las frutas son todas muy caloricas: Mangos, zapote, plátanos, piñas, y tan sabrosas que son.
Hola 👋 siempre estoy viendo sus videos, muy interesantes y aprendo mucho. Gracias ❤
Gracias, Mónica. Me has ayudado mucho. Tenía muuuchas dudas. Gracias de nuevo. Un abrazo desde Córdoba
Gracias por compartir sus conocimientos.